近来,长沙某中学高三学生胡瑞(化名)因伤风后剧烈咳嗽,突发胸闷、呼吸困难,经长沙市中心医院(南华大学隶属长沙中心医院)胸外科、心脏大血管外科确诊为左边气胸,左肺紧缩达80%。医疗团队紧迫为其施行胸腔镜下肺大疱切除术,患者3天后即恢复出院。
长沙市中心医院胸外科、心脏大血管外科副主任、主任医师杨承继介绍,气胸是一种较为常见的急症,多见于瘦高体型的青少年,在剧烈运动、咳嗽、提重物等情况下简单诱发。
考生集体是气胸的高发人群
“中考、高考生集体是气胸的高发人群。”杨承继指出,特别是青春期瘦高体型男生因胸廓纵向发育快于肺部,导致肺尖部肺泡壁结构单薄或肺大疱构成;中考、高考生集体学习压力大,熬夜、焦虑易致免疫力下降、简单伤风,当剧烈咳嗽或忽然用力或许诱发肺大疱决裂;加之进入夏日空调房枯燥空气影响呼吸道,多重要素叠加提升了气胸的发病危险。
杨承继提示,辨认气胸的“丧命信号”十分重要。若身边有人呈现单侧刀割样胸痛、呼吸短促伴窒息感、持续性干咳随同面无人色、盗汗等症状,尤其是平躺时症状加剧或呈现口唇发紫,需当即就医。部分患者初期症状易与考前焦虑、熬夜导致的胸闷混杂,延误医治或许导致肺部严峻紧缩,其间张力性气胸致死率极高。
突发气胸时,应紧记三步自救准则
杨承继特别提示,突发气胸时,应紧记三步自救准则:①当即中止活动,坚持半座位(背部垫高45°),以削减胸腔压力,防止深呼吸;②紧迫拨打120并清晰阐明“疑似气胸”,优先选择胸外科或呼吸科就诊;③切勿热敷、按摩胸部,或强行进食、喝水,更不行自行服用止痛药掩盖症状。
备考阶段防备气胸,专家开出“健康清单”
针对备考阶段的气胸防备,杨承继主张考生从生活习惯、运动安全及心思调理三方面着手:
首要,调整生活习惯,防止熬夜久坐,每学习一小时就动身进行拉伸缓解肺部压力,坚持空调房适度湿度,饮食重视蛋白质(如鸡蛋、鱼肉)和维生素C(如猕猴桃、西兰花)的摄入;
其次,管控运动危险,暂停篮球、长距离跑等剧烈运动,改为漫步、瑜伽,提重物时改用推拉动作防止屏息;
再次,引导心思压力,经过冥想、腹式深呼吸缓解焦虑,呈现持续性干咳或胸闷及时奉告家长。
关于家长最关怀的气胸医治问题,杨承继表明,轻度气胸经胸腔闭式引流后3~5天可出院,一般不影响考试;若CT显现有显着肺大疱者主张胸腔镜下肺大疱切除术(微创),防止复发。急诊首选胸部X线或CT查看,可精准判别肺紧缩程度。
“中考、高考是人生的重要节点,但健康才是未来的柱石。”杨承继再次提示考生,备考期间应劳逸结合,恰当运动,若考前呈现身体反常,切勿因“怕耽搁温习”而硬扛,“及时就医是对自己最大的担任”。(通讯员 王瑶 秦璐)